PREHRANA PSA IN ARTRITIS

Prehrana psa in artritis sta močno povezana. Raziskave kažejo, da komercialna hrana za pse, tudi tista, ki se predstavlja kot polnovredna ali popolna, je v veliki večini, brez ključnih hranilnih snovi, ki jih vaš kosmatinček potrebuje za splošno zdravje in ohranjanje zdravih sklepov in kosti. KLJUČNA JE URAVNOTEŽENA PREHRANA, KI NE POVZROČA VNETIJ V TELESU.

Od vas je odvisno, kako se bo vaš pes počutil.

Hrana, s katero hranite svojega psa lahko deluje kot zdravilo ali pa kot strup. Lahko pomaga blažiti simptome bolezni ali pa jih vzpodbudi. Z le malo ozaveščenosti in truda lahko vašega kosmatinčka začnete HRANITI S HRANO, ki pomaga v boju PROTI BOLEČINAM, NAPREDOVANJU ARTRITISA, blaži njegovo nelagodje in prispeva k BOLJŠEMU SPLOŠNEMU POČUTJU in DOLGOŽIVOSTI.

Res je, da nam današnji tempo življenja včasih onemogoči pripravo zdrave hrane, tako zase kot tudi za našega kosmatinčka, in takrat se zdi, da nam kupljena briketirana hrana bistveno poenostavi življenje. Vendar četudi kupimo briketirano hrano, ki je posebej narejena za pse, ki trpijo za artritisom, le-ta velikokrat vsebuje sestavine, ki povečujejo vnetja v telesu in posledično slabšajo stanje bolezni (žita, polnila, sladkorji, konzervansi). In ne samo to, ta hrana ni sveža in ima posledično zelo malo hranilno vrednost.

NAJBOLJ ZDRAV JE DOMA PRIPRAVLJEN KUHAN OBROK. Tako boste zagotovili, da vaš pes ne bo pojedel ničesar kar bi lahko prispevalo h kroničnemu vnetju, ki pa je definitivno največji sovražnik naših kosmatincev.

Tako študije pri ljudeh, kot tudi pri živalih kažejo, da je največji povzročitelj obolenj v telesu, VNETJE. In kronična vnetja v sklepih vašega psa vodijo do poslabšanja stanja in še večjih bolečin na prizadetih območjih.

VNETJE SKLEPOV pri psih se pojavi, kadar je hrustanec v sklepu poškodovan, bodisi zaradi akutne poškodbe, bodisi zaradi obrabe skozi leta. Običajen sklep ima tanko plast hrustanca, ki pokriva kosti in je namazan s sklepno tekočino. Na ta način lahko sklep gladko in prosto drsi, brez trenja in nelagodja. SKLEP Z ARTRITISOM postane HRAPAV, kostne površine sklepa se med seboj drgnejo, kar povzroči vnetje. Sklep postane trši in omejen v svoji gibljivosti, kar se začne odražati pri hoji, ki postaja vedno bolj okorna.

Ko vaš pes zaužije nekaj, kar v njegovih sklepih povzroči vnetni odziv, pripelje do tega, da tkiva še naprej nabrekajo, kar nato začne boleče pritiskati na živce.

Hranjenje s protivnetno prehrano je eden najlažjih in najbolj naravnih načinov v boju proti kroničnemu vnetju in posledično kronični bolečini.

HRANJENJE S POLNOVREDNO HRANO

V nadaljevanju boste spoznali osnovne sestavine za pripravo zdravega polnovrednega obroka, ki pa mu nato dodate olja in prehranska dopolnila. Dodatki k prehrani so odvisni predvsem od potreb vašega psa in njegovega zdravstvenega stanja.

ZELENJAVA POLNA VLAKNIN: sladki krompir, buča

SADJE, POLNO ANTIOKSIDANTOV: borovnice, olupljeno jabolko, dinja

ZELENJAVA BOGATA Z VITAMINI: brokoli, cvetača, bučke, koromač

LISTNATA ZELENJAVA: špinača, ohrovt

MASTNE RIBE: losos, skuša, tuna, sardele

MESO: konjsko, zajec, divjačina, pašna nemastna govedina, piščanec (pusto belo meso)

ZDRAVI OGLJIKOVI HIDRATI: leča, ajdova kaša, prosena kaša, kvinoja

HRANA, KI SE JI JE POTREBNO IZOGIBATI

• ŽITA

Če ima vaš pes artritis, je priporočljivo iz hrane izločiti žita. Številna predelana komercialna hrana vsebuje žitarice kot so pšenica, riž in pira lahko povzročijo nihanje sladkorja v krvi vašega psa, povzročijo vnetje in povečajo boleče otekanje sklepov. Omejevanje žit v prehrani vašega psa lahko bistveno pripomore k zmanjšanju vnetja v telesu.

• KORUZA

Koruza je nekoliko sporna tema, ko govorimo o pasji prehrani, saj je glavna sestavina in polnilo v številnih pasjih živilih. Koruza ima visoko vsebnost ogljikovih hidratov in čeprav zagotavlja hiter vir energije, lahko pri nekaterih psih povzroči preobčutljivost, ki vodi do vnetja. Stranskih učinkov morda ne boste prepoznali takoj, lahko pa sčasoma privede do poslabšanja vnetja v telesu.

• OMEGA-6 MAŠČOBNE KISLINE

To ne pomeni, da OMEGA-6 maščobne kisline niso nujno potrebne za ohranjanja zdravja vašega psa, težava nastane takrat, ko jih pes zaužije preveč. Večina psov, ki se prehranjujejo komercialno (z briketi in/ali konzervirano hrano), ima v svojem sistemu preveč omega-6 maščobnih kislin. Vzrok je v ceni, saj so olja, ki vsebujejo omega-6 maščobne kisline, cenejša (koruzno, žafranikovo, sončnično). Omega-6, ki jih najdemo tudi v mesu, so del običajne pasje prehrane, vendar jih je za pse, ki trpijo zaradi artritisa potrebno čim bolj omejiti. Telo namreč odvečne količine omega-6, kot je linolna kislina, pretvori v arahidonsko kislino, ki pa povzroča dodatna vnetja v telesu.

Enostaven in učinkovit način za odpravo tega neravnovesja je dodajanje visoko kakovostne OMEGA-3. Omega-3 maščobne kisline proizvajajo hormone, ki zmanjšujejo škodljivo kronično vnetje in tako skupaj z omega-6 pripomorejo k vzdrževanju optimalnega zdravja vašega psa. Tukaj je potrebno poudariti, da je za zdravje vašega psa pomembno pravilno ravnovesje obeh maščobnih kislin, tako omega-3 kot tudi omega-6.

• MASTNO MESO

Mastno meso se je znašlo na seznamu “prepovedanih” živil zato, ker je za psa, ki ima težave s sklepi in artritisom, izjemno škodljivo, saj lahko privede do prekomerne telesne teže. Vsak dodaten kilogram namreč poveča pritisk na sklepe, poveča vnetje in pospeši razgradnjo hrustanca.

Beljakovine so za artritičnega psa izredno pomembne, saj podpirajo nastanek mišične mase, ki je nujna za podporo in zaščito sklepov. Če ima vaš pes prekomerno telesno težo, poskusite dati prednost belemu mesu (piščančje, puranje) ali pa meso pašne govedi. Za razliko od mastnega mesa, pa so mastne ribe koristne, saj vsebujejo veliko omega-3 maščobnih kislin. Vaš glavni cilj mora biti zagotovitev zdrave prehrane in istočasno ohranjanje optimalne teže vašega kosmatinčka.

• SOLI, SLADKORJI IN UMETNI DODATKI

Velja splošno pravilo: “Bolj kot je živilo predelano, večja je verjetnost, da povzroča vnetja v telesu.” V osnovi je vsa komercialna hrana do neke mere predelana, zato je pomembno, da če že posegate po briketih ali konzervirani hrani, izberite takšno, ki ne vsebuje dodanih soli, sladkorjev ali drugih umetnih dodatkov.

Ko izbirate hrano za svojega psa, pazljivo preberite deklaracijo, še bolje pa je, če uravnotežen obrok skuhate doma.

OLJA in PREHRANSKA DOPOLNILA

K boljšemu zdravju in lajšanju simptomov artritisa in kronične bolečine, močno pripomorejo tudi olja in prehranska dopolnila.

• OMEGA-3 in OMEGA-6

Omega-3 (linolenska kislina) in omega-6 (linolna kislina) maščobne kisline so esencialne maščobne kisline, ki so nujno potrebne za normalno delovanje organizma psa.

Iz alfa-linolenske kisline omega-3 maščobne kisline (ALA), lahko telo v omejenem deležu tvori DHA (dokozaheksanojska kislina) in EPA (eikozapentanojska kislina) maščobni kislini. Omega-3 maščobne kisline igrajo pomembno vlogo v vsaki celici telesa, saj sestavljajo celične membrane, vplivajo na pravilno delovanje živčnega sistema in preprečujejo in zavirajo vnetja v telesu.

Iz omega-6 maščobnih kislin pa telo tvori arahidonsko kislino (AA), ki je v presežku lahko vnetna, zato moramo poskrbeti, da v prehrano psa dodajamo pravo razmerje omega-3 in omega-6 maščobnih kislin.  Previsoka vsebnost omega-6 lahko namreč v razmerju z nizko vsebnostjo omega-3 tvori v telesu vnetja.

Kot že rečeno, večina komercialne pasje hrane vsebuje previsoko vrednost omega-6 maščobnih kislin, kar povzroča v telesu psa dodatna vnetja in slabša stanje artritisa ter povečuje kronične bolečine. Z dodajanjem kvalitetnih omega-3 maščobnih kislin, upočasnimo napredovanje artritisa, zmanjšamo klinične znake bolečine ter upočasnimo obrabo hrustanca v sklepih. To dokazuje tudi vedno več znanstvenih raziskav.

Kakovostne omega-3 maščobne kisline najdemo v morskih organizmih.

• GLUKOZAMIN

Glukozamin je naravna sestavina hrustanca, ki pomaga uravnavati sintezo kolagena. Kolagen je beljakovina, ki je glavna sestavina mnogih vezivnih tkiv v telesu, vključno s hrustanci v slepih. Poleg tega glukozamin pripomore k sintezi proteoglikanov in glikozaminoglikanov, ki sta dve vrsti gradnikov za tvorbo hrustanca. Ugotovljeno je bilo tudi, da ima glukozamin blage protivnetne učinke.

Obstaja več vrst glukozamina, najbolj koncentriran je HCl, ki se tudi najpogosteje dodaja kot dodatek k prehrani hišnim ljubljenčkom.

Glukozamin se dodaja z namenom vzpodbuditi tvorbo kolagena, okrepiti hrustanec v sklepih ter vzpodbuditi njegovo obnavljanje. Najboljši vir glukozamina so lupine školjk.

• ZELENOUSTNA ŠKOLJKA

Zelenoustna školjka vsebuje tako glikozaminoglikane, ki se nahajajo v hrustancu, kot tudi visoko vsebnost omega-3 maščobnih kislin. Študije dokazujejo, da je način pridobivanja in proizvodnje ekstrakta ključno za njegovo učinkovitost. Zato je še posebej pomembno, da izbiramo preverjene produkte.

• CBD

CBD ekstrakt ima pomembne protivnetne in protibolečinske lastnosti. Številne raziskave kažejo, da je CBD izredno učinkovit pri lajšanju artritisa pri psih. Več o vplivu CBD-ja pri psih, ki trpijo za artritisom, si lahko preberete v blog zapisu CBD IN ARTRITIS PRI PSIH.

• HIALURONSKA KISLINA

Hialuronska kislina je sestavni del sklepne tekočine, ki ji daje elastičnost. Ugotovljeno je bilo, da izboljšuje fizikalne lastnosti sklepne tekočine, ščiti hrustanec ter deluje protivnetno in protibolečinsko. Vendar pa peroralno apliciranje ni tako zelo učinkovito, saj se v črevesju absorbira le nekje 5% zaužite količine. Veliko boljši rezultati so pri injeciranju hialuronske kisline direktno v sklepe.

• VLAKNINE

Dodajanje vlaknin je še posebej pomembno za vse kosmatinčke s prebavnimi motnjami, alergijami (alergije rušijo prebavni sistem in obratno, uničen prebavni sistem sproži alergije, posledično se začne razvijati tudi artritis) in starejše pse. Redko blato ali driska lahko pripeljeta do kroničnega vnetja v črevesju, kar pa vpliva na poslabšanje celotnega stanja živali, vnetja sklepov se povečajo, pospeši se razgradnja hrustanca, bolečine so hujše. Znajdemo se v začaranem krogu iz katerega je možno izstopiti samo z urejeno prehrano.

Z dodajanjem vlaknin uravnavamo prebavo in posledično pa poskrbimo za zdravo telo in zdrav imunski sistem.

• KOLAGEN

Znan tudi kot želatina, ki se v glavnini pridobiva iz kolagenski struktur sesalcev (npr. goveje kite). Kolagen oskrbuje hrustanec z beljakovinami, na ta način pa naj bi pomagal pri njegovi obnovi.

Ugotovljeno je bilo, da pri ljudeh zmanjšuje bolečine v sklepih in izboljšuje njihovo gibljivost, vendar podobnih raziskav pri psih še ni bilo.

Če te zanima več takih vsebin se naroči na PANTAYA E-NOVIČKE, kjer boš obveščen/a o novih blog zapisih, negi in prehrani živalic ter novosti iz področja PEMF tehnologije.

Ob naročilu na e-novičke pa prejmeš tudi darilo PDF O PREPOZNAVANJU KRONIČNE BOLEČINE PRI PSU.